Mein Ansatz ist gegenwarts- und lösungsorientiert. Mein Vorgehen ist wissenschaftlich begründet und transparent.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und systemisch, weil ich überzeugt bin, dass uns unsere Lernerfahrungen und unsere Umwelt prägen. Gelerntes Verhalten war irgendwann einmal sinnvoll und ist es heute nicht mehr unbedingt.

Neben der klassischen Verhaltenstherapie arbeite ich mit kreativen und Bewegungselementen, Embodiment, Walk & Talk, VR Brillen und digitalen Gesundheitsanwendungen.

• Wir analysieren die Entstehungsgeschichte der aktuellen Symptome.
• Wir betrachten typische Verhaltensmuster und Glaubensätze, in Bezug auf ihre heute Sinnhaftigkeit.
• Wir erarbeiten gemeinsam Methoden, mit denen Sie in Zukunft Ihre Lebensqualität steigern und Ihr Verhalten flexibler und zielorientiert gestalten können.
• Mit fundierten Informationen zu den jeweiligen Krankheitsbildern nehmen Sie Einfluss auf den Therapieverlauf und treffen selbst bewusste Entscheidungen zum Vorgehen.

In der Regel finden Therapiesitzungen wöchentlich statt, vor Ort oder als Videosprechstunde. Bei Bedarf können auch Bezugspersonen eingeladen werden.

Die Kosten

Als Privatpraxis stelle ich Rechnungen, die Sie mit Ihrer privaten Krankenversicherung, der Beihilfe oder über die Kostenerstattung mit Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung abrechnen oder auch selbst übernehmen können. Die genaue Vorgehensweise klären Sie bitte mit Ihrer Versicherung. Gerne unterstütze ich Sie dabei. Mein Honorar orientiert sich an der GoP.

Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Balance zu unterstützen.